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シュガークラッシュ

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ちょっと前に、シュガークラッシュという言葉を最近知りました。

以前にも、鈴木邦昭さんの本などで、砂糖が血糖値の乱高下を起こすので、
感情の起伏が激しくなる、ということを知ってはいましたが、

今、それを「シュガークラッシュ」という言葉で表現するんですね!

それだけ、このことが注目されているということなんでしょう。

子供がキーキーする、という場合、
砂糖をその前に食べていなかったか、気にしてみるとよいようですよ!


みなさまの
今日一日がキラキラ輝く一日でありますように☆


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